Att se sitt barn springa ut på innebandyplanen för första gången är en speciell upplevelse. Glädjen, gemenskapen och rörelseglädjen står i centrum, och som förälder vill man gärna ge barnet bästa möjliga förutsättningar att utvecklas. Men vilken utrustning behövs egentligen? Ska man köpa det dyraste eller räcker det med enklare grejer? Hur vet man att klubban är i rätt längd? För den som står inför att skaffa utrustning till en ung innebandyspelare finns det några grundläggande principer som gör valet enklare.
Det viktigaste redskapet är förstås klubban. Att välja rätt innebandyklubba för ett barn handlar framför allt om längd och vikt. En för lång eller för tung klubba gör det svårt för barnet att utveckla rätt teknik och kan leda till att spelet känns tungt och tråkigt. En tumregel är att klubban ska nå ungefär till naveln när barnet står rakt med skorna på. För yngre barn finns det klubbor i storlekar från 60 centimeter och uppåt, ofta märkta med rekommenderad ålder eller längd. Lättare klubbor i glasfiber eller komposit är att föredra framför tyngre modeller – barnet ska kunna hantera klubban utan att det känns som en börda.
Bladet är nästa viktiga del. För nybörjare och yngre spelare är det ofta bra att välja ett innebandyblad med måttlig konkavitet som gör det lätt att ta emot och passa bollen. Alltför avancerade blad med djup pre-hook kan vara svåra att hantera för den som inte har så mycket teknikträning i bagaget. De flesta tillverkare erbjuder juniorblad som är anpassade för mindre spelare, med rätt proportioner och vikt. Ett tips är att välja ett blad i en färg som barnet gillar – det kan göra träningen lite roligare och öka motivationen.
Skorna är minst lika viktiga som klubban, särskilt för barn som springer mycket och ofta. Ett par bra innebandyskor ska ge bra grepp på golvet, sitta stadigt på foten och ha tillräcklig dämpning för att skydda växande leder. För barn som spelar i skolan eller på fritiden räcker det ofta med ett par rejäla gymnastikskor, men om barnet spelar i förening och tränar regelbundet kan det vara värt att investera i riktiga innebandyskor. Skillnaden i grepp och stabilitet märks direkt, och barnet slipper oroa sig för att halka i snabba vändningar.
När det gäller skyddsutrustning är glasögon ett måste för barn som spelar innebandy. Innebandy är en snabb sport där bollen kan komma i hög fart, och ett slag mot ögat kan få allvarliga konsekvenser. De flesta föreningar kräver att spelare under en viss ålder använder skyddsglasögon, men även äldre spelare gör klokt i att använda dem. Moderna innebandyglasögon är lätta, sitter skönt och är designade för att inte vara i vägen under spelet. För barn som är ovana vid att ha glasögon kan det vara värt att prova några olika modeller för att hitta den som sitter bäst.
En annan viktig detalj är bollkänsla. För barn som precis börjat spela kan det vara bra att ha en boll hemma att leka med. Att studsa, passa och dribbla på uppfarten eller i vardagsrummet (med försiktighet) är ett utmärkt sätt att utveckla tekniken utan press. Det behöver inte vara avancerat – det viktiga är att barnet får känna på bollen och lära sig hur den beter sig. För den som vill träna extra finns det också övningar man kan göra hemma med enkla medel, som att studsa bollen mot en vägg eller träna på att skjuta mot en tvättkorg.
Föräldrars engagemang spelar stor roll för barnets innebandyupplevelse. Att vara med och stötta, att visa intresse för träningen och att vara närvarande på matcher är ovärderligt. Men det är också viktigt att inte lägga för mycket press på prestation. Innebandy ska vara roligt, och det är genom lek och glädje som barn utvecklas bäst. Låt barnet testa olika positioner, prova olika klubbor och framför allt – ha roligt tillsammans med kompisarna på planen.
Med rätt utrustning, rätt inställning och mycket stöd från sidan kan vägen från nybörjare till stjärna bli både rolig och lärorik. Och oavsett hur långt barnet tar sig i sin innebandysatsning, är det de gemensamma stunderna på planen och glädjen över att spela som kommer att vara det mest värdefulla minnet.…
Läs mer